今天一大早
见证哥路过桃花仙子广场时
看见很多人在广场一旁排起了长队
上前打探得知
原来都是来无偿献血的市民
“没想到一大早已经有这么多人排队来献血了，我得赶紧领了献血登记表，好去排队。”前来献血的黎荫亮告诉见证哥。
黎荫亮是广西人，以前就经常在广西献血，今天第一次在四川献血。“其实，献血不仅是为社会奉献爱心，无意中也改善了自己的身体状况，比如适量的献血可以降低血液的粘稠度等等，这也是为自我健康进行投资。”黎荫亮说道。
现场，献血者在工作人员的引导下领取登记表，填写信息、量血压、验血型……献血过程中，医护人员一边采血一边仔细地观察着大家的情况，并交代献血后的注意事项。
一位刚抽完血的市民说：“无偿献血是奉献，是责任，也是爱的传递，希望可以帮助到那些需要帮助的人。”
“每年的1至3月，7至9月都是我们的应急献血期，从今年1月起的数据看来，目前的献血情况还算不错，1月献血的人数有425人，2月有246人，看今天现场的人数，希望能采集有效人数300人吧。”龙泉驿区爱心献血服务站相关负责人郭祥凤告诉见证哥。
从2019年下半年开始，无偿献血时间就由以往的每月两天调整为如今的每月6天，分别为每月的4号、14号、24号、10号、20号、30号，时间为上午10:00-15:00。“市民现在无偿献血的热情还是很高的，我们也呼吁大家踊跃加入到献血活动中来，献出一份爱心，捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。”
献血的好处有哪些？
1、适量献血，有利于血液更新，增强免疫力和抗病能力。
适量献血可刺激人体骨髓的造血功能，使其始终保持青春时期的造血状态。而且，定期献血的人在应付身体可能出现的失血时，会比别人有更迅速的反应。
2、可预防、缓解高粘血症。
科学研究表明，坚持长期适量献血，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症。
3、可预防心脑血管疾病
国内外均有调查研究表明，献血对减少冠心病、心肌梗塞等心脑血管疾病，具有积极作用。
4、男性献血可减少癌症的发生率
《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，男性罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。
5、献血使人心理状态获得平衡
无偿献血会让人收获种快乐的心态，因为自己捐献的血液能够帮助他人。这种积极的心态，可以使心理状态获得平衡，从而获得健康的情绪。
——摘自《人民日报》
记者：周亚
原标题：《你知道吗？献血对身体有这么多好处！》